Türk Mutfağı · Sebze Yemekleri
Enginar Kalbi
Havuç, bezelye ve dereotuyla zeytinyağında pişirilen enginar kalpleri, limonla soğuk servis edilir.
Tarif bulucuda aç →Süre55 dk
Porsiyon4
ZorlukOrta
Kaloriyakl. 260
Malzemeler · 4 porsiyon için
8 enginar kalbi
2 havuç
200 g bezelye
300 g patates
4 taze soğan
120 ml zeytinyağı
2 tatlı kaşığı şeker
2 limon
1/2 demet dereotu
1 yemek kaşığı un
Tuz, karabiber
Hazırlanışı
- Enginar kalplerini kararmaması için bir limonun suyu ve unla soğuk suya koyun; havuç ve patatesleri soyup 2 cm'lik küpler halinde kesin, taze soğanları halka doğrayın.
- Zeytinyağını geniş bir tencerede ısıtıp taze soğanları hafif ateşte 3 dakika, renk almadan yumuşayana kadar kavurun.
- Havuç ve patatesleri ekleyin, şeker, tuz ve karabiberle tatlandırıp çevirerek 5 dakika daha kavurun.
- Süzülmüş enginar kalplerini ağzı yukarı gelecek şekilde üzerine yerleştirin, 250 ml su ve ikinci limonun suyunu ekleyip kapağı kapatarak kısık ateşte 25 dakika pişirin.
- Bezelyeleri oyuklara ve sebzelerin arasına dağıtıp bıçak ucuyla kolayca delinene ve suyu yağlı bir kıvama gelene kadar 8–10 dakika daha pişirin.
- Tencereyi ocaktan alıp her şeyi kendi suyunda tamamen soğutun ve bolca kıyılmış dereotuyla soğuk servis edin.