Meksika Mutfağı · Sebze Yemekleri
Calabaza Guisada con Elote
Mısır taneleri, domates ve epazote ile yumuşayana kadar pişirilen kabak küpleri, suyu tatlımsı koyulaşana dek kaynatılıyor.
Tarif bulucuda aç →Süre40 dk
Porsiyon4
ZorlukKolay
Kaloriyakl. 250
Malzemeler · 4 porsiyon için
1 kg hokkaido veya butternut kabağı
300 g mısır
400 g domates
1 beyaz soğan
3 diş sarımsak
1 adet serrano biberi
2 dal epazote (yerine kişniş)
3 yemek kaşığı ayçiçek yağı
250 ml sebze suyu
Tuz, karabiber
Hazırlanışı
- Kabağı yıkayın, ikiye bölün, çekirdeklerini alın ve kabuğuyla birlikte 3 cm'lik büyük küpler halinde kesin; domatesleri küp küp doğrayın, soğan ve sarımsağı ince kıyın ve serrano biberini halkalara kesin.
- Geniş bir tencerede yağı kızdırın ve soğan, sarımsak ve biberi soğan şeffaflaşıp yumuşayana kadar orta ateşte 4-5 dakika soteleyin.
- Domates küplerini ekleyip dağılıp koyu bir sos oluşturana kadar açık kapak 6 dakika kaynatın.
- Kabak küplerini ve mısır tanelerini karıştırın, kısaca kavurun ve sebze suyuyla üzerini kaplayın; tuzlayıp karabiberleyin.
- Kabak yumuşayıp ama şeklini koruyana kadar kapağı kapalı kısık ateşte 18-20 dakika pişirin – küplerin dağılmaması için sadece dikkatlice karıştırın.
- Epazoteyi son 3 dakika içine katın, kapağı açıp suyu açık kapak 3 dakika kaynatın, sonra tortillalarla sıcak servis edin.