Levanten Mutfağı · Hamur İşleri, Makarna ve Pilav
Burghul bi Banadoura
Domates suyu ve biber salçasını emen, karamelize soğanla hafifçe kabaran kaba bulgur.
Tarif bulucuda aç →Süre40 dk
Porsiyon4
ZorlukKolay
Kaloriyakl. 380
Malzemeler · 4 porsiyon için
250 g bulgur
2 soğan
4 domates
2 yemek kaşığı domates salçası
1 yemek kaşığı biber salçası
1 tatlı kaşığı kimyon
5 yemek kaşığı zeytinyağı
500 ml sebze suyu
Tuz, karabiber
Hazırlanışı
- Soğanları ince yarım halka doğrayın, domatesleri soyup çekirdeklerini çıkarıp küp doğrayın, bulguru kısaca soğuk suda durulayıp süzün.
- Geniş bir tencerede zeytinyağını kızdırın ve soğanları orta ateşte 10 dakika yumuşayıp kenarları altın rengi karamelize olana kadar kızartın.
- Domates salçası, biber salçası ve kimyonu ekleyip salça koyulaşıp tatlımsı kokana kadar 2 dakika kavurun.
- Domates küplerini karıştırın ve koyu bir sos oluşup yağ kenarlarda ayrışana kadar kapaksız olarak 6-8 dakika pişirin.
- Bulguru karıştırın, sıcak et suyunu ekleyin, tuz ve karabiberle tatlandırın ve kapaklı olarak en kısık ateşte sıvı emilene kadar 12 dakika pişirin.
- Tencereyi ocaktan alın, 10 dakika demlendirin, çatalla havalandırın ve yoğurt veya salatayla sıcak servis edin.