Fransız Mutfağı · Sebze Yemekleri
Artichauts à la Barigoule
Genç enginarlar havuç ve arpacık soğanla beyaz şarap ve zeytinyağında, kekik ve defne yaprağıyla ağır ateşte pişirilir.
Tarif bulucuda aç →Süre55 dk
Porsiyon4
ZorlukOrta
Kaloriyakl. 260
Malzemeler · 4 porsiyon için
8 genç enginar
2 havuç
4 arpacık soğan
3 diş sarımsak
200 ml beyaz şarap
200 ml sebze suyu
6 yemek kaşığı zeytinyağı
2 dal kekik
1 defne yaprağı
1 limon
Tuz, karabiber
Hazırlanışı
- Limonu sıkıp suyunu bir kase soğuk suya ekleyin; enginarların sert dış yapraklarını ayıklayın, uçlarını ve saplarını kısaltın ve enginar kalplerini hemen limonlu suya atın.
- Havuçları ince dilimler, arpacık soğanları dilim dilim kesin ve sarımsak dişlerini bıçağın düz yüzüyle ezin.
- Geniş bir güveç tencerede 4 yemek kaşığı zeytinyağını ısıtın ve süzülmüş enginarları kesim yüzeyleri hafifçe renk alana kadar her yandan 5 dakika kızartın.
- Havuç, arpacık soğan ve sarımsağı ekleyip 4 dakika birlikte soteleyin, beyaz şarapla deglaze edin ve alkol uçana kadar kapak açık 2 dakika kaynatın.
- Sebze suyunu, kekiği ve defne yaprağını ekleyin, tuzlayıp biberleyin ve enginar kalbi bıçak ucuyla kolayca delinene kadar kapak kapalı, kısık ateşte 25-30 dakika pişirin.
- Defne yaprağını çıkarın, kalan zeytinyağını gezdirin ve ılık servis edin – kokulu pişirme suyu da yanında yenir.