Левантийская кухня · Мясо и кебаб
Зарб (бедуинское жаркое)
Баранина и овощи с бахаратом, часами томлённые в плотно закрытой посуде, пока мясо не начнёт распадаться.
Открыть в поиске рецептов →Время210 мин
Порции6
СложностьСложно
Калорииок. 700
Ингредиенты · на 6 порций
1,5 кг бараньей лопатки
2 ч. л. бахарата (смесь семи специй)
1 ч. л. куркумы
4 зубчика чеснока
6 картофелин
4 моркови
2 луковицы
1 баклажан
500 мл бульона
4 ст. л. оливкового масла
Соль, перец
Приготовление
- Баранью лопатку разделите на куски размером с кулак и натрите бахаратом, куркумой, тёртым чесноком, солью, перцем и 2 ст. л. оливкового масла; оставьте мариноваться минимум на 1 час.
- Картофель и морковь очистите и нарежьте крупными кусками, лук разрежьте на четвертинки, баклажан нарежьте толстыми кружками.
- Обжарьте мясо в оставшемся оливковом масле в тяжёлой утятнице на сильном огне 8–10 мин. со всех сторон, пока не образуется тёмная корочка.
- Разложите овощи вокруг мяса, влейте бульон и плотно закройте кастрюлю, проложив лист пергамента под крышкой.
- Томите в духовке при 150 °C 3 часа, ни разу не поднимая крышку — запертый внутри пар заменяет здесь земляную печь.
- Снимите крышку, разберите мясо двумя вилками на крупные куски и выложите с овощами и соусом на большое блюдо в центре стола.