Левантийская кухня · Супы и рагу
Яхнет сабанех
Шпинат, тушённый с кусочками баранины, чесноком и кинзой и щедро заправленный лимоном, к нему подают рис.
Открыть в поиске рецептов →Время60 мин
Порции4
СложностьЛегко
Калорииок. 450
Ингредиенты · на 4 порций
500 г баранины (лопатка)
1 кг листового шпината (свежего или замороженного)
2 луковицы
6 зубчиков чеснока
1 пучок кинзы
1 лимон
4 ст. л. оливкового масла
1/2 ч. л. душистого перца
200 г длиннозёрного риса
Соль, перец
Приготовление
- Баранину нарезать кубиками по 2 см, лук мелко нарубить, чеснок порубить, а шпинат вымыть, крупно нарезать и хорошо обсушить.
- В широкой кастрюле разогреть 2 ст. л. оливкового масла и обжарить баранину на сильном огне 5 мин. со всех сторон, добавить лук и пассеровать 5 мин. до прозрачности.
- Влить 300 мл воды, добавить душистый перец, соль и перец и тушить под крышкой на слабом огне 35 мин., пока мясо не станет мягким.
- Шпинат добавлять порциями, давая каждой осесть, затем варить без крышки ещё 8 мин., пока жидкость заметно не уварится.
- Чеснок с рубленой кинзой обжарить в оставшемся оливковом масле 1 мин., пока он не начнёт пахнуть, и вмешать в кастрюлю; приправить соком лимона, солью и перцем.
- Рис отварить в подсоленной воде и подать рядом со шпинатным рагу, положив сверху дольку лимона.