Сумагия (мангольд с сумахом)

Левантийская кухня · Супы и рагу

Сумагия (мангольд с сумахом)

Рагу из Газы: мангольд, нут и говядина, связанные тахини и настоем сумаха.

Открыть в поиске рецептов →
Время95 мин
Порции4
СложностьСложно
Калорииок. 560

Ингредиенты · на 4 порций

Приготовление

  1. Залейте сумах 300 мл горячей воды и дайте настояться 30 мин., затем процедите через мелкое сито и сохраните красновато-коричневый настой — косточки выбросьте.
  2. Говядину нарежьте кубиками по 2 см и обжарьте в 2 ст. л. оливкового масла на сильном огне 6 мин. до румяной корочки, влейте 600 мл воды и тушите под крышкой 50 мин. до мягкости.
  3. Мангольд вымойте, стебли нарежьте кусочками шириной 1 см, а листья полосками; лук нарежьте кубиками, чеснок и стручки чили мелко порубите, укроп крупно нарежьте.
  4. Лук припустите в оставшемся оливковом масле 5 мин., добавьте стебли мангольда и готовьте 5 мин., затем положите листья и дайте им осесть, после чего переложите всё в кастрюлю к мясу.
  5. Муку подрумяньте на сухой сковороде 2 мин., разотрите с тахини и настоем сумаха до гладкости и влейте в кастрюлю, помешивая; добавьте нут и варите 15 мин. без крышки, пока рагу не станет густым.
  6. Вмешайте чеснок, чили и укроп, дайте настояться 3 мин., приправьте солью и перцем и подавайте тёплым с лепёшкой — именно такой сумагия вкуснее всего в Газе.
#рагу#говядина#нут#острое