Яхнет Лубия

Левантийская кухня · Супы и рагу

Яхнет Лубия

Фасоль с чёрными глазками тушится с бараниной, томатной пастой и большим количеством чеснока до мягкости.

Открыть в поиске рецептов →
Время95 мин
Порции4
СложностьСредне
Калорииок. 500

Ингредиенты · на 4 порций

Приготовление

  1. Фасоль с чёрными глазками замочить на ночь в холодной воде, слить и промыть; лук нарезать кубиками, чеснок мелко порубить.
  2. Разогреть 2 ст. л. оливкового масла и обжарить кубики баранины 6 мин. на сильном огне со всех сторон до тёмной корочки, затем вынуть.
  3. Обжарить лук в кастрюле 7 мин. до мягкости, добавить томатную пасту, зиру и бахарат и обжаривать ещё 2 мин., пока паста не станет ароматной и тёмно-красной.
  4. Добавить мясо и фасоль, залить горячим бульоном и тушить под крышкой на слабом огне 55–65 мин., пока фасоль не станет мягкой и кремовой – солить только в конце.
  5. Снять крышку и уварить ещё 10 мин. без крышки, пока соус не загустеет и едва покроет фасоль.
  6. Обжарить чеснок с оставшимся оливковым маслом и рубленой кинзой 1 мин., вмешать в рагу, попробовать на вкус и подавать горячим.
#рагу#фасоль#баранина#бобовые#сытное