Ускумру Изгара

Турецкая кухня · Рыба и морепродукты

Ускумру Изгара

Целая скумбрия на гриле на углях с крупной солью и оливковым маслом, подаётся с красным луком, рукколой и лимоном.

Открыть в поиске рецептов →
Время30 мин
Порции4
СложностьЛегко
Калорииок. 440

Ингредиенты · на 4 порций

Приготовление

  1. Скумбрию промыть холодной водой изнутри и снаружи, очень тщательно обсушить и сделать с обеих сторон по два косых надреза до хребта — так рыба пропечётся равномерно.
  2. Натереть рыбу изнутри и снаружи крупной морской солью, смазать 3 ст. л. оливкового масла и оставить на 15 мин. при комнатной температуре.
  3. Разжечь угольный гриль до сильного равномерного жара или раскалить сковороду-гриль, смазать решётку маслом, чтобы кожа не прилипала.
  4. Жарить скумбрию по 5–6 мин. с каждой стороны, перевернув только один раз — рыба готова, когда кожа стала пузырчато-хрустящей, а мясо у хребта легко отделяется и стало белым.
  5. Тем временем нарезать красный лук тонкими полукольцами, помять с щепоткой соли, промыть холодной водой и смешать с рукколой, сумахом, оставшимся оливковым маслом и соком половины лимона.
  6. Выложить рыбу на луково-руккольный салат, посыпать петрушкой и перцем и сразу подавать с оставшимися дольками лимона.
#рыба#гриль#крупная морская соль#быстро#осень