Тори но Тэримайо
Хрустяще обжаренные куриные бёдра, глазированные терияки, посыпанные японским майонезом и полосками нори.
Открыть в поиске рецептов →Время35 мин
Порции4
СложностьЛегко
Калорииок. 660
Ингредиенты · на 4 порций
700 г филе куриных бёдер
4 ст. л. соевого соуса
3 ст. л. мирина
2 ст. л. саке
1 ст. л. сахара
1 ст. л. крахмала
400 г круглозёрного риса
4 ст. л. майонеза
1 лист нори
1 пучок зелёного лука
1 ст. л. растительного масла
соль, перец
Приготовление
- Промыть рис, варить с 500 мл воды 12 мин. и дать настояться 10 мин.; куриные филе отбить до равномерной толщины, слегка посолить и поперчить.
- Смешать соевый соус, мирин, саке и сахар, крахмал развести до гладкости в 2 ст. л. холодной воды.
- Разогреть масло в сковороде с антипригарным покрытием и жарить филе кожей вниз на среднем огне 7–8 мин., прижав крышкой, пока кожа не станет золотисто-коричневой и хрустящей.
- Перевернуть филе и готовить ещё 4–5 мин., пока выделяющийся сок не станет прозрачным, затем промокнуть вытопившийся жир бумажным полотенцем.
- Влить смесь соусов, бурно уварить 2 мин., вмешать разведённый крахмал и обвалять в нём филе, пока оно не покроется густой блестящей глазурью.
- Нарезать мясо полосками шириной 2 см, выложить на горячий рис, полить майонезом тонкими линиями и подать с нарезанным полосками нори и зелёным луком.