Японская кухня · Овощные блюда
Стейк из тофу
Плотный тофу, обвалянный в муке, обжаренный до хруста и глазированный блестящим масляно-соевым соусом.
Открыть в поиске рецептов →Время25 мин
Порции4
СложностьЛегко
Калорииок. 330
Ингредиенты · на 4 порций
600 г плотного тофу
4 ст. л. муки
3 ст. л. кунжутного масла
30 г масла
4 ст. л. соевого соуса
2 ст. л. мирина
1 ст. л. саке
1 ч. л. сахара
10 см дайкона
2 стебля зелёного лука
Приготовление
- Нарезать тофу на четыре одинаковых по толщине ломтика, выложить между бумажными полотенцами, прижать тарелкой и оставить на 15 мин. стекать — только сухой тофу становится по-настоящему хрустящим.
- Мелко натереть дайкон и слегка отжать, зелёный лук нарезать тонкими колечками.
- Смешать в маленькой миске соевый соус, мирин, саке и сахар и отставить.
- Обвалять ломтики тофу со всех сторон в муке, стряхнуть лишнее и обжарить в горячем кунжутном масле по 4–5 мин. с каждой стороны на среднем огне, пока не образуется плотная золотисто-коричневая корочка.
- Добавить в сковороду масло, влить смесь соусов и обвалять в ней ломтики 1–2 мин., пока соус не вспенится и не загустеет, покрыв тофу тёмной глазурью.
- Разложить стейки по тарелкам, полить соусом со сковороды и сразу подать, посыпав тёртым дайконом и зелёным луком.