Мексиканская кухня · Мясо и кебаб
Тинга де Польо
Разобранная курица в дымном соусе чипотле – самый универсальный классический тако Мексики.
Открыть в поиске рецептов →Время45 мин
Порции4
СложностьЛегко
Калорииок. 420
Ингредиенты · на 4 порций
600 г куриной грудки
1 банка рубленых помидоров (400 г)
2 перца чипотле в адобо
2 луковицы
3 зубчика чеснока
1 ч. л. орегано
1 лавровый лист
3 ст. л. растительного масла
соль, перец
8 кукурузных тортилий
крема или сметана для подачи
Приготовление
- Отварите куриную грудку с лавровым листом в подсоленной воде 20 мин на слабом огне и разберите двумя вилками на тонкие волокна.
- Нарежьте лук тонкими полукольцами и пассеруйте в масле 5 мин до мягкости.
- Измельчите помидоры, чипотле с небольшим количеством соуса адобо и чеснок в блендере.
- Влейте соус к луку, добавьте орегано и уваривайте 10 мин.
- Вмешайте разобранную курицу и тушите ещё 10 мин, пока соус не станет кремовым и не прилипнет к мясу; посолите и поперчите.
- Подавайте на тёплых кукурузных тортильях с кремой и кинзой – тинга также подходит на тостады или в сэндвич.