Марокканская кухня · Мясо и кебаб
Тажин Лахм бель Хбеб
Баранья лопатка, медленно тушённая с зелёным горошком, сердцевинками артишоков и соком лимона.
Открыть в поиске рецептов →Время90 мин
Порции4
СложностьСредне
Калорииок. 610
Ингредиенты · на 4 порций
1 кг бараньей лопатки (кубиками)
8 сердцевинок артишоков (свежих или замороженных)
300 г зелёного горошка (замороженного)
2 луковицы
3 зубчика чеснока
1 щепотка нитей шафрана
1 ч. л. молотого имбиря
1 пучок кинзы
1 лимон
4 ст. л. оливкового масла
Соль, перец
Приготовление
- Лук мелко нарубить, чеснок натереть, кинзу вместе со стеблями связать в пучок; нити шафрана замочить в 3 ст. л. горячей воды.
- Разогреть оливковое масло в жаровне и обжарить кубики баранины в два захода по 4 мин. на сильном огне, чтобы получилась хорошая корочка.
- Добавить лук и чеснок, тушить 4 мин., затем вмешать шафрановую воду, имбирь, соль и перец и положить пучок кинзы.
- Влить 400 мл горячей воды и тушить под крышкой на слабом огне 55 мин., пока баранина не станет мягкой и не начнёт легко разделяться ложкой.
- Сердцевинки артишоков разрезать пополам, добавить в тажин вместе с горошком и готовить без крышки ещё 15 мин., пока овощи не будут готовы, а соус не уварится до густоты.
- Убрать пучок кинзы, приправить соком половины лимона, посыпать рубленой кинзой и подавать с дольками лимона.