Марокканская кухня · Рыба и морепродукты
Тажин с рыбой и оливками
Куски рыбы тушатся в тажине с зелёными оливками, солёным лимоном и томатами, дополненные большим количеством кинзы.
Открыть в поиске рецептов →Время50 мин
Порции4
СложностьСредне
Калорииок. 420
Ингредиенты · на 4 порций
800 г филе плотной белой рыбы (например, трески)
150 г зелёных оливок
1 солёный лимон
4 томата
1 пучок свежей кинзы
4 зубчика чеснока
2 ч. л. зиры
1 ч. л. паприки (сладкой)
1 щепотка нитей шафрана
5 ст. л. оливкового масла
соль, перец
Приготовление
- Рыбу нарезать кусками по 5 см, половину кинзы порубить с чесноком, зирой, паприкой и 3 ст. л. оливкового масла в шермулу и мариновать в ней рыбу 20 мин.
- Оливки промыть в холодной воде и удалить косточки, мякоть солёного лимона выбросить, а кожуру нарезать тонкими полосками.
- Томаты очистить от кожицы и нарезать толстыми кружочками, нити шафрана замочить в 3 ст. л. горячей воды.
- Оставшееся оливковое масло влить в тажин, выложить дно ломтиками томатов и сверху разложить маринованную рыбу.
- Сверху выложить оливки, полоски солёного лимона и шафрановую воду, влить 100 мл воды и тушить под крышкой на слабом огне 18–20 мин., пока рыба едва не станет непрозрачной, оставаясь сочной внутри.
- Осторожно приправить солью и перцем, посыпать сверху оставшейся кинзой и подавать тажин сразу же.