Сардины в шермуле

Марокканская кухня · Рыба и морепродукты

Сардины в шермуле

Филе сардин маринуется в шермуле, складывается попарно и обжаривается на сковороде до хрустящей корочки.

Открыть в поиске рецептов →
Время35 мин
Порции4
СложностьЛегко
Калорииок. 400

Ингредиенты · на 4 порций

Приготовление

  1. Кинзу, петрушку и чеснок очень мелко порубить и смешать с зирой, паприкой, соком половины лимона, оливковым маслом, солью и перцем до шермулы.
  2. Филе сардин промыть холодной водой, обсушить и тонко смазать шермулой с мясной стороны.
  3. По два филе сложить смазанными сторонами внутрь так, чтобы получились маленькие пакетики, и оставить под крышкой мариноваться в холоде 20 мин.
  4. Муку с щепоткой соли выложить на тарелку и аккуратно обвалять пакетики с сардинами, стряхнув излишки муки.
  5. Разогреть на сковороде достаточно масла на среднем-сильном огне и жарить пакетики по 2–3 мин. с каждой стороны, пока корочка не станет золотистой, а филе не начнёт легко отделяться.
  6. Дать немного стечь на бумажном полотенце и сразу подавать с дольками лимона и оставшейся шермулой в качестве соуса.
#рыба#сардины#маринованное#сковорода#стритфуд