Скумбрия, запечённая в духовке

Итальянская кухня · Рыба и морепродукты

Скумбрия, запечённая в духовке

Целая скумбрия на ломтиках картофеля, запечённая в духовке с лимоном, орегано и чесночным маслом.

Открыть в поиске рецептов →
Время55 мин
Порции4
СложностьЛегко
Калорииок. 520

Ингредиенты · на 4 порций

Приготовление

  1. Скумбрию промыть внутри и снаружи, обсушить, сделать по три косых надреза с каждой стороны и посолить и поперчить снаружи и внутри.
  2. Картофель очистить и нарезать тонкими ломтиками толщиной 3 мм, смешать с 3 ст. л. оливкового масла, 1 ч. л. орегано и солью и выложить внахлёст черепицей в большую форму для запекания.
  3. Форму без рыбы запекать при 200 °C 20 мин., пока края картофеля слегка не подрумянятся.
  4. Чеснок мелко натереть, смешать с оставшимся маслом, соком одного лимона и остальным орегано; натереть этой смесью скумбрию и положить по два ломтика лимона в брюшко.
  5. Рыбу выложить на картофель, влить белое вино и запекать ещё 22–25 мин., пока мясо у хребта не начнёт легко отделяться, а кожица не подрумянится.
  6. Посыпать рубленой петрушкой и подавать прямо из формы с дольками второго лимона.
#рыба#духовка#картофель#лимон#недорого