Итальянская кухня · Овощные блюда
Шпинатная Запеканка
Шпинат, смешанный с бешамелем, яйцом и пармезаном, запечён в форме в пышную запеканку.
Открыть в поиске рецептов →Время70 мин
Порции6
СложностьСредне
Калорииок. 330
Ингредиенты · на 6 порций
800 г шпината
500 мл цельного молока
50 г сливочного масла
50 г муки
4 яйца
120 г пармезана
1 луковица
1 ч. л. мускатного ореха
2 ст. л. панировочных сухарей
Соль, перец
Приготовление
- Шпинат вымыть, дать увариться мокрым в большой кастрюле 3 мин., остудить, крепко отжать и крупно нарубить.
- Лук очень мелко нарезать и обжарить в 20 г сливочного масла 5 мин. до прозрачности, затем добавить шпинат и жарить без крышки 3 мин., пока не выпарится оставшаяся влага.
- Для бешамеля растопить оставшееся сливочное масло, вмешать муку и слегка обжарить 2 мин., постепенно влить молоко, помешивая венчиком, и варить при помешивании 5 мин. до густого соуса.
- Бешамель приправить мускатным орехом, солью и перцем, немного остудить, затем по одному вмешать яйца, две трети тёртого пармезана и шпинат.
- Смазанную маслом форму для запекания посыпать панировочными сухарями, выложить массу, посыпать оставшимся пармезаном и запекать при 180 °C с верхним и нижним жаром 40–45 мин., пока запеканка не поднимется, а поверхность не станет золотисто-коричневой.
- Дать постоять в форме 10 мин., чтобы она осела, и подавать крупными кусками тёплой как закуску или основное блюдо.