Сарсон ка Саг

Индийская кухня · Овощные блюда

Сарсон ка Саг

Пюре из листьев горчицы и шпината, загущённое кукурузной мукой и заправленное гхи с имбирём и чесноком.

Открыть в поиске рецептов →
Время70 мин
Порции4
СложностьСредне
Калорииок. 310

Ингредиенты · на 4 порций

Приготовление

  1. Листья горчицы и шпинат вымойте, удалите жёсткие стебли и крупно нарежьте; лук, чеснок, имбирь и чили мелко порубите.
  2. Сложите зелень в кастрюлю с половиной чеснока, имбиря и чили, влейте 300 мл воды и варите под крышкой 35–40 мин. до полной мягкости.
  3. Пробейте всё блендером лишь начерно — саг должен сохранить структуру — и хорошо посолите.
  4. Кукурузную муку размешайте с 4 ст. л. холодной воды без комков, вмешайте в пюре и варите без крышки 10 мин., пока саг не начнёт густо падать с ложки.
  5. Разогрейте на сковороде гхи, дайте семенам зиры затрещать, обжарьте лук 6 мин. до золотистого цвета, затем протушите 4 мин. с оставшимся чесноком, имбирём и нарезанными кубиками помидорами.
  6. Вылейте горячую тадку на саг, разок грубо перемешайте и подавайте с кукурузными лепёшками (макки ди роти).
#вегетарианское#овощи#сытное#зима