Марокканская кухня · Рыба и морепродукты
Сардины-Тажин
Шарики из сардин в Чермуле в пикантном томатном соусе с перцем – прибережная кухня из Эс-Сувейры.
Открыть в поиске рецептов →Время50 мин
Порции4
СложностьСредне
Калорииок. 420
Ингредиенты · на 4 порций
600 г филе сардин (или скумбрии)
1 пучок кориандра
3 зубчика чеснока
2 ч.л. зиры
1 ч.л. молотой паприки
1 консервная банка нарезанных томатов (400 г)
1 красный сладкий перец
1 лимон
2 ст.л. риса (сырого)
1 щепотка молотого чили
5 ст.л. оливкового масла
Соль
Приготовление
- Мелко нарезать или пропустить филе сардин с половиной кориандра, чеснока и зиры.
- Смешать с сырым рисом, солью и паприкой, сформировать в шарики размером с грецкий орех.
- Обжарить оставшийся чеснок в оливковом масле, добавить томаты, ломтики перца и остальные специи.
- Варить соус 10 мин. до загустения и приправить солью.
- Положить шарики сардин в соус и тушить накрыто 25 мин. на слабом огне – рис варится внутри шариков.
- Подавать с ломтиками лимона и оставшимся кориандром – с лепешкой.