Турецкая кухня · Рыба и морепродукты
Сардины в виноградных листьях
Сардины, завёрнутые по отдельности в виноградные листья и запечённые на гриле, чтобы остаться сочными и ароматными.
Открыть в поиске рецептов →Время45 мин
Порции4
СложностьСредне
Калорииок. 400
Ингредиенты · на 4 порций
800 г сардин
24 виноградных листа (из банки)
5 ст. л. оливкового масла
2 био-лимона
1 ч. л. крупной морской соли
1 ч. л. хлопьев чили
1/2 пучка укропа
Перец
Приготовление
- Сардины очистить от чешуи, удалить голову и внутренности, вынуть хребтовую кость со стороны брюшка и сомкнуть половинки филе обратно; рыбу обсушить.
- Виноградные листья быстро сполоснуть холодной водой, обсушить и срезать жёсткие черешки.
- Сардины внутри приправить морской солью, хлопьями чили, перцем и небольшим количеством рубленого укропа, натереть 2 ст. л. оливкового масла.
- Каждую сардину положить по центру виноградного листа и плотно завернуть так, чтобы голова и хвост остались открытыми; для крупной рыбы использовать два листа внахлёст.
- Смазать свёртки оставшимся оливковым маслом и жарить на горячем гриле или сковороде-гриль по 4–5 мин. с каждой стороны, пока листья не потемнеют и местами не станут хрустящими.
- Сразу выложить на блюдо, посыпать оставшимся укропом и подавать с дольками лимона – листья тоже едят.