Итальянская кухня · Рыба и морепродукты
Лосось в бальзамической глазури
Филе лосося с хрустящей кожей в тёмной бальзамико-медовой глазури с розмарином.
Открыть в поиске рецептов →Время25 мин
Порции4
СложностьЛегко
Калорииок. 480
Ингредиенты · на 4 порций
4 филе лосося
4 ст. л. бальзамического уксуса
1 ст. л. мёда
2 веточки розмарина
2 зубчика чеснока
20 г сливочного масла
1 лимон
3 ст. л. оливкового масла
Соль, перец
Приготовление
- Достать филе лосося из холода за 15 мин. до жарки, очень хорошо обсушить кожу и посолить и поперчить с обеих сторон.
- Смешать бальзамический уксус с мёдом и соком половины лимона, придавить чеснок и подготовить веточки розмарина.
- Разогреть оливковое масло в сковороде с покрытием на среднем-сильном огне и выложить филе кожей вниз, прижав лопаткой на 30 сек.
- Жарить филе на коже 4–5 мин., пока она не станет золотистой и хрустящей, а лосось сам не отойдёт от сковороды, затем перевернуть и готовить ещё 1–2 мин., пока сердцевина не останется слегка стекловидной.
- Отложить лосось в сторону, выложить в сковороду чеснок, розмарин и сливочное масло, влить смесь бальзамика и уваривать без крышки 2–3 мин., пока она не станет сиропообразной и не будет обволакивать ложку.
- Быстро обвалять филе в глазури, выложить кожей вверх, полить оставшимся соусом и подать с дольками лимона.