Левантийская кухня · Салаты и мезе
Салатет Шамандар
Отварная свёкла кубиками, заправленная чесноком, лимоном и петрушкой, посыпанная грецкими орехами.
Открыть в поиске рецептов →Время25 мин
Порции4
СложностьЛегко
Калорииок. 210
Ингредиенты · на 4 порций
600 г отварной свёклы
3 зубчика чеснока
2 лимона
5 ст. л. оливкового масла
1 пучок петрушки
60 г ядер грецких орехов
1 стебель зелёного лука
Соль, перец
Приготовление
- Отварную свёклу очистить — лучше всего в перчатках — и нарезать ровными кубиками около 1,5 см.
- Чеснок растереть с 1/2 ч. л. соли в ступке до гладкой пасты и смешать с соком лимонов и оливковым маслом.
- Ядра грецких орехов обжарить на сухой сковороде на среднем огне 3–4 мин., пока не появится аромат, затем остудить и крупно порубить.
- Петрушку мелко нарубить, а зелёный лук нарезать тонкими колечками.
- Кубики свёклы смешать с заправкой и половиной петрушки, приправить солью и перцем и дать настояться в холоде 15 мин.
- Перед подачей посыпать грецкими орехами, оставшейся петрушкой и колечками зелёного лука и подавать хорошо охлаждённым.