Французская кухня · Салаты и мезе
Салат периго
Листовой салат из Перигора с розовой обжаренной утиной грудкой, грецкими орехами и винегретом из орехового масла.
Открыть в поиске рецептов →Время35 мин
Порции4
СложностьСредне
Калорииок. 520
Ингредиенты · на 4 порций
2 филе утиной грудки (примерно по 300 г)
1 кочан листового салата
100 г грецких орехов
3 ст. л. орехового масла
2 ст. л. оливкового масла
1 ст. л. хересного уксуса
1 ч. л. дижонской горчицы
1 луковица шалота
1 ст. л. мёда
Соль, перец
Приготовление
- Достать утиные грудки из холода за 30 мин. до жарки, надрезать кожу ромбиками, не задевая мясо, и посолить с обеих сторон.
- Выложить филе кожей вниз на холодную сковороду, медленно нагревать и жарить 8–10 мин., пока кожа не станет золотистой и хрустящей; убирать выделяющийся жир.
- Перевернуть грудки, жарить ещё 3–4 мин., смазать мёдом и затем дать отдохнуть 8 мин. под фольгой, чтобы середина осталась розовой.
- Промыть листовой салат, обсушить в центрифуге и порвать; обжарить грецкие орехи на сухой сковороде 3 мин. и крупно нарубить.
- Смешать дижонскую горчицу с хересным уксусом, мелко нарезанным шалотом, солью и перцем и постепенно вбить ореховое и оливковое масло.
- Заправить салат винегретом, разложить по тарелкам, нарезать утиную грудку тонкими ломтиками поперёк, выложить веером и подать, посыпав грецкими орехами.