Немецкая кухня · Рыба и морепродукты
Голец в травяном масле
Филе гольца, обжаренное до хрустящей корочки на коже, политое пенящимся масляно-петрушечно-лимонным соусом.
Открыть в поиске рецептов →Время30 мин
Порции4
СложностьЛегко
Калорииок. 440
Ингредиенты · на 4 порций
4 филе гольца с кожей (по ок. 150 г)
100 г сливочного масла
1 пучок петрушки
1/2 пучка зелёного лука
1 био-лимон
2 ст. л. муки
2 ст. л. топлёного масла
Соль, перец
Приготовление
- Обсушить филе гольца, острым ножом трижды наискось надрезать кожу и дать филе постоять 15 мин. при комнатной температуре.
- Мелко нарубить петрушку и зелёный лук, лимон обдать горячей водой, мелко натереть цедру и выжать сок.
- Посолить и поперчить филе, сторону с кожей тонко обвалять в муке, лишнее стряхнуть.
- Сильно разогреть топлёное масло на большой сковороде и выложить филе кожей вниз, не трогать 3–4 мин., слегка прижимая лопаткой, пока кожа не станет стекловидно-хрустящей.
- Перевернуть филе, уменьшить огонь, добавить сливочное масло и полить рыбу пенящимся маслом ещё 1–2 мин., пока она не будет едва готова.
- Вмешать в масло зелень, цедру и сок лимона, приправить по вкусу и сразу подать филе, политое травяным маслом.