Немецкая кухня · Рыба и морепродукты
Форель, фаршированная и запечённая в духовке
Форель, фаршированная петрушкой, укропом и дольками лимона, запечённая в духовке на сливочном масле.
Открыть в поиске рецептов →Время45 мин
Порции4
СложностьЛегко
Калорииок. 460
Ингредиенты · на 4 порций
4 форели (по ок. 300 г, разделанные)
1 пучок петрушки
1 пучок укропа
2 био-лимона
2 зубчика чеснока
80 г сливочного масла
3 ст. л. оливкового масла
1 луковица
Соль, перец
Приготовление
- Разогреть духовку до 200 °C с верхним и нижним нагревом, ополоснуть форель холодной водой изнутри и снаружи и тщательно обсушить.
- Один лимон нарезать тонкими ломтиками, второй выжать; чеснок мелко нарубить, лук нарезать тонкими кольцами, зелень крупно нарезать.
- Посолить и поперчить брюшко изнутри, затем нафаршировать петрушкой, укропом, чесноком и двумя ломтиками лимона на каждую рыбу.
- Уложить рыбу в смазанную маслом форму для запекания, обложить кольцами лука, полить лимонным соком и оливковым маслом и разложить оставшееся масло кусочками сверху.
- Запекать в духовке 22–25 мин., один раз полив выделившимся соком, пока кожица слегка не захрустит, а мясо у кости не станет белым и плотным.
- Полить форель маслянистым соком из формы и подать с отварным картофелем или свежим хлебом.