Ропа вьеха канария

Испанская кухня · Мясо и кебаб

Ропа вьеха канария

Разобранная на волокна тушёная говядина с нутом и кубиками картофеля, по-канарски обжаренная с зирой до хруста.

Открыть в поиске рецептов →
Время150 мин
Порции4
СложностьСредне
Калорииок. 620

Ингредиенты · на 4 порций

Приготовление

  1. Говяжью лопатку крупными кусками посолить, сильно обжарить со всех сторон в 3 ст. л. оливкового масла в тяжёлой кастрюле и залить 800 мл воды.
  2. Добавить половину луковицы и 2 раздавленных зубчика чеснока и тушить под крышкой 2 ч. на слабом огне, пока мясо не станет распадаться под нажимом; мясо вынуть, отвар процедить и сохранить.
  3. Мясо немного остудить и двумя вилками разобрать на грубые волокна.
  4. Картофель очистить, нарезать кубиками по 1,5 см и обжарить в 3 ст. л. оливкового масла 10 мин. до золотистого цвета, затем вынуть.
  5. Оставшийся лук, чеснок и оба перца мелко нарезать и обжарить 8 мин. в той же сковороде, прогреть зиру и паприку 30 сек., затем добавить мясо, откинутый нут и картофель.
  6. Влить 150 мл отвара от тушения и прожарить 5 мин., пока всё слегка не подрумянится, приправить солью и перцем и подавать горячим.
#говядина#нут#на сковороде#сытное