Греческая кухня · Рыба и морепродукты
Псари саворо
Обжаренное в муке рыбное филе заливается горячим маринадом из винного уксуса, розмарина, чеснока и изюма.
Открыть в поиске рецептов →Время35 мин
Порции4
СложностьСредне
Калорииок. 460
Ингредиенты · на 4 порций
800 г плотного рыбного филе (например, сайды)
4 ст. л. муки
100 мл оливкового масла
4 зубчика чеснока
2 веточки розмарина
100 мл красного винного уксуса
50 г изюма
1 ч. л. сахара
Соль, перец
Приготовление
- Изюм замочите в тёплой воде; рыбное филе обсушите, разделите на четыре порционных куска, посолите и оставьте на 10 мин.
- Обваляйте рыбу со всех сторон в муке и стряхните лишнее, чтобы корочка осталась тонкой и хрустящей.
- Разогрейте оливковое масло в сковороде и обжарьте филе по 3–4 мин. с каждой стороны до золотистого цвета; выньте и уложите рядом друг с другом в плоскую форму.
- Раздавленные зубчики чеснока и веточки розмарина прогрейте в оставшемся масле 1 мин. до аромата, не давая чесноку подрумяниться.
- Добавьте винный уксус, отжатый изюм и сахар и уварите маринад 2 мин. на сильном огне, пока он слегка не станет сиропообразным.
- Горячий маринад вылейте на рыбу, приправьте перцем и подавайте тёплой — на следующий день в холодном виде вкус становится ещё гармоничнее.