Пад Док Каламь Тао Ху

Тайская кухня · Овощные блюда

Пад Док Каламь Тао Ху

Соцветия цветной капусты из вока с золотистым тофу, чесноком и светлым соевым соусом, приготовленные на пару до хруста, а не до мягкости.

Открыть в поиске рецептов →
Время25 мин
Порции4
СложностьЛегко
Калорииок. 320

Ингредиенты · на 4 порций

Приготовление

  1. Разобрать цветную капусту на соцветия по размеру на один укус, кочерыжку нарезать тонкими пластинками, а тофу разделить на кубики по 2 см.
  2. Мелко нарубить чеснок, зелёный лук нарезать колечками и смешать соевый соус, сахар, крахмал, бульон и белый перец.
  3. Разогреть 2 ст. л. масла в воке и обжаривать тофу 5–6 мин., пока он не станет золотистым со всех сторон и плотным снаружи; вынуть.
  4. Добавить оставшееся масло, обжарить чеснок 20 сек., затем добавить соцветия и пластинки кочерыжки и жарить 3 мин., помешивая, пока края не начнут подрумяниваться.
  5. Влить соус, накрыть вок крышкой и готовить на пару 4–5 мин., пока капуста не станет хрустящей и легко не прокалывается ножом.
  6. Вмешать тофу и зелёный лук, хорошо перемешать и подать горячим с жасминовым рисом.
#вегетарианское#капуста#быстро#овощи#для семьи