Индийская кухня · Овощные блюда
Метхи Малай Панир
Панир в светлом сливочном соусе со свежими листьями пажитника, чья лёгкая горчинка уравновешивает сладость кешью.
Открыть в поиске рецептов →Время40 мин
Порции4
СложностьСредне
Калорииок. 550
Ингредиенты · на 4 порций
400 г панира
100 г свежих листьев пажитника (метхи)
2 луковицы
60 г кешью
1 ст. л. имбирно-чесночной пасты
200 мл сливок
2 зелёных чили
4 стручка кардамона
1 ч. л. гарам масала
3 ст. л. гхи
1 ч. л. сахара
Соль, белый перец
Приготовление
- Листья пажитника ощипать, промыть, смешать с 1 ч. л. соли и оставить на 10 мин., затем крепко отжать – это уберёт большую часть горечи.
- Кешью замочить на 20 мин. в горячей воде и мелко пюрировать со 100 мл воды; панир нарезать брусочками, лук грубо нарезать кубиками, чили разрезать вдоль пополам.
- Разогреть гхи, дать стручкам кардамона вспениться 30 сек., лук тушить на слабом огне 6 мин. до прозрачности, не давая ему подрумяниться, и обжарить имбирно-чесночную пасту 2 мин.
- Добавить листья метхи и жарить 3 мин., пока они не осядут и не начнут сильно пахнуть.
- Влить пюре из кешью и 150 мл воды, тихо кипятить 6 мин., затем вмешать сливки, чили, сахар, соль и белый перец и дать настояться ещё 4 мин., пока соус не станет густым.
- Выложить брусочки панира, только прогреть 4 мин., приправить гарам масала и подавать с нааном или рисом басмати.