Немецкая кухня · Салаты и мезе
Салат из матьеса со свёклой
Кусочки матьеса с отварной свёклой, яблоком и луком, маринованные в розовой сливочной заправке.
Открыть в поиске рецептов →Время25 мин
Порции4
СложностьЛегко
Калорииок. 420
Ингредиенты · на 4 порций
8 филе матьеса (молодой сельди)
400 г отварной свёклы
1 кислое яблоко
1 красная луковица
2 маринованных огурца
150 г сметаны
100 г йогурта
1 ч. л. горчицы средней остроты
1 ст. л. лимонного сока
1 пучок укропа
Приготовление
- Вымочить филе матьеса 10 мин. в холодной воде, хорошо дать стечь, обсушить и нарезать кусочками шириной 2 см.
- Отварную свёклу и маринованные огурцы нарезать одинаковыми кубиками примерно по 1 см, лук мелко нарезать кубиками.
- Яблоко очистить, удалить сердцевину и тоже нарезать кубиками по 1 см.
- Взбить до однородности сметану, йогурт, горчицу, лимонный сок и перец — матьес сам достаточно солёный, поэтому сначала не досаливать.
- Аккуратно смешать все ингредиенты с заправкой, пока соус равномерно не порозовеет, и убрать салат под крышкой в холодильник минимум на 2 ч.
- Перед подачей приправить по вкусу, щедро посыпать рубленым укропом и подать с картофелем в мундире или тёмным хлебом.