Немецкая кухня · Салаты и мезе
Салат из курицы с ананасом
Отварная куриная грудка с кусочками ананаса в заправке из майонеза и йогурта с карри.
Открыть в поиске рецептов →Время35 мин
Порции4
СложностьЛегко
Калорииок. 400
Ингредиенты · на 4 порций
500 г куриного филе
300 г ананаса
150 г майонеза
150 г йогурта
1 ч. л. карри
1 ст. л. лимонного сока
1 стебель сельдерея
50 г грецких орехов
1 лавровый лист
Соль, перец
Приготовление
- Куриные грудки залить 1 л воды с лавровым листом и 1 ч. л. соли, довести до кипения и варить на самом слабом огне 15 мин. чуть ниже точки кипения.
- Дать филе остыть в бульоне – так оно останется сочным – и затем нарезать кубиками по 2 см.
- Ананас нарезать примерно одинаковыми кусочками и хорошо откинуть на сито, чтобы заправка не стала жидкой.
- Сельдерей нарезать тонкими ломтиками, грецкие орехи обжарить на сухой сковороде 3 мин., остудить и крупно порубить.
- Майонез, йогурт, карри, лимонный сок, соль и перец смешать до однородности и аккуратно вмешать курицу, ананас и сельдерей.
- Салат убрать в холод минимум на 1 час, перед подачей подправить вкус и посыпать жареными грецкими орехами.