Мара Пад Кхай

Тайская кухня · Завтрак и яйца

Мара Пад Кхай

Ломтики горькой дыни, обжаренные с большим количеством чеснока и залитые яйцом — терпко, пряно и готово за 20 минут.

Открыть в поиске рецептов →
Время20 мин
Порции2
СложностьЛегко
Калорииок. 290

Ингредиенты · на 2 порций

Приготовление

  1. Горькую дыню разрезать вдоль пополам, ложкой тщательно выскрести белую сердцевину и нарезать половинки тонкими полумесяцами по 4 мм.
  2. Ломтики перемешать с солью, оставить на 10 мин., промыть холодной водой и хорошо отжать — так дыня теряет часть горечи.
  3. Чеснок мелко порубить и обжарить в горячем масле 30 секунд, пока он не станет ароматным, но ещё светлым.
  4. Добавить горькую дыню и жарить на сильном огне 4–5 мин., пока ломтики не подрумянятся по краям, оставаясь упругими в середине.
  5. Яйца взбить с соевым соусом, сахаром и белым перцем, равномерно вылить на овощи и дать схватиться 1 мин. без помешивания.
  6. Всё один раз крупно перевернуть, дать схватиться ещё 1–2 мин. и сразу подавать со сковороды.
#яйца#овощи#быстро#вегетарианское