Марокканская кухня · Завтрак и яйца
Хсуа бельбула (ячменный суп)
Густая ячневая похлёбка с молоком, анисом и оливковым маслом — согревающий завтрак марокканской зимы.
Открыть в поиске рецептов →Время50 мин
Порции4
СложностьЛегко
Калорииок. 290
Ингредиенты · на 4 порций
200 г ячневой крупы (бельбула)
1,2 л воды
400 мл молока
1 ч. л. соли
1 ч. л. аниса
2 ст. л. сливочного масла
4 ст. л. оливкового масла
Приготовление
- Тщательно промойте ячневую крупу в сите холодной водой, пока стекающая вода не станет прозрачной, и дайте хорошо стечь.
- Доведите воду с солью и анисом до кипения, всыпьте крупу тонкой струйкой и варите без крышки на слабом огне 30 мин, несколько раз отделяя ото дна.
- Как только зёрна станут мягкими, а суп заметно загустеет, влейте молоко и дайте потомиться ещё 8–10 мин.
- Энергично взбейте суп венчиком, чтобы он стал кремовым и без комков; при необходимости разведите горячей водой.
- Вмешайте сливочное масло до полного растворения и посолите по вкусу — суп должен густо стекать с ложки.
- Разлейте по прогретым мискам, полейте каждую порцию оливковым маслом и ешьте очень горячим.