Французская кухня · Рыба и морепродукты
Скумбрия в белом вине
Филе скумбрии, приготовленное в отваре из белого вина, моркови, лука и лаврового листа и поданное холодным как закуска.
Открыть в поиске рецептов →Время35 мин
Порции4
СложностьЛегко
Калорииок. 390
Ингредиенты · на 4 порций
8 филе скумбрии
2 моркови
2 луковицы
1 лимон
400 мл сухого белого вина
100 мл белого винного уксуса
3 лавровых листа
1 ч. л. горошин перца
1 ч. л. семян кориандра
2 веточки тимьяна
Соль
Приготовление
- Морковь нарезать тонкими кружками, лук — тонкими кольцами, лимон — ломтиками; филе скумбрии проверить на кости — им понадобится минимум 4 часа в холоде, а лучше всего ночь.
- Белое вино, белый винный уксус, 200 мл воды, морковь, лук, лавровый лист, горошины перца, семена кориандра, тимьян и 1 ч. л. соли довести до кипения и варить без крышки 10 мин., пока морковь не станет аль денте.
- Отвар снять с огня и дать постоять 10 мин., пока он лишь слегка не будет парить — от кипятка нежное филе развалилось бы.
- Филе скумбрии уложить кожей вверх рядом друг с другом в плоскую форму, между ними разложить ломтики лимона и залить отваром вместе с овощами так, чтобы всё было покрыто.
- Остудить под крышкой при комнатной температуре, а затем охладить минимум 4 часа, чтобы рыба впитала отвар и стала плотной.
- Филе выложить на тарелки с небольшим количеством отвара, кружками моркови и кольцами лука и подавать холодным — отвар и есть соус.