Французская кухня · Мясо и кебаб
Магре де Канар
Утиная грудка с надрезанной кожей, обжаренная до хруста, нарезанная розовой и поданная под соусом из мёда и бальзамика.
Открыть в поиске рецептов →Время35 мин
Порции4
СложностьСредне
Калорииок. 620
Ингредиенты · на 4 порций
2 утиные грудки (по 350 г)
1 лук-шалот
2 ст. л. мёда
3 ст. л. бальзамического уксуса
150 мл насыщенного куриного бульона
1 ч. л. горошин перца
20 г сливочного масла
Соль, перец
Приготовление
- Надрежьте кожу утиных грудок ромбами, не задевая мясо, посолите и поперчите с обеих сторон и оставьте мясо на 10 мин. при комнатной температуре.
- Выложите грудки кожей вниз на холодную сковороду и жарьте на среднем огне 8–10 мин., несколько раз сливая вытопившийся жир, пока кожа не станет золотистой и хрустящей.
- Переверните, обжаривайте со стороны мяса ещё 3–4 мин., затем заверните в фольгу и дайте отдохнуть 5 мин. — внутри мясо должно остаться розовым.
- Слейте жир, оставив 1 ст. л., потомите в нём мелко нарезанный шалот 2 мин. и коротко обжарьте крупно раздавленные горошины перца.
- Добавьте мёд, дайте ему слегка карамелизоваться, влейте бальзамик и куриный бульон; уварите за 5 мин. вдвое и вмешайте холодное сливочное масло.
- Нарежьте грудки наискось ломтиками в палец толщиной, разложите по подогретым тарелкам и полейте блестящим соусом.