Турецкая кухня · Рыба и морепродукты
Люфер на гриле
Целая рыба-люфер на решётке, только с солью, оливковым маслом и лимоном — стамбульская осенняя классика.
Открыть в поиске рецептов →Время30 мин
Порции4
СложностьЛегко
Калорииок. 390
Ингредиенты · на 4 порций
4 целые рыбы-люфер (примерно по 350 г)
2 ст. л. крупной морской соли
5 ст. л. оливкового масла
2 биолимона
80 г рукколы
1 красная луковица
1 ч. л. сумаха
Перец
Приготовление
- Люфера выпотрошить, очистить от чешуи, промыть холодной водой снаружи и изнутри и очень тщательно обсушить; на каждой стороне сделать по два косых надреза до кости.
- Натереть рыбу изнутри и снаружи крупной морской солью и оставить на 15 мин., чтобы мясо стало плотнее и позже не разваливалось.
- Разогреть гриль до сильного жара, протереть решётку промасленной половинкой луковицы и смазать рыбу 3 ст. л. оливкового масла.
- Жарить люфера по 5–6 мин. с каждой стороны и переворачивать только тогда, когда кожа сама отделяется от решётки; рыба готова, когда спинной плавник легко вытягивается.
- Красную луковицу нарезать тонкими полукольцами, помять с сумахом и щепоткой соли и слегка перемешать с рукколой.
- Разложить рыбу на подогретых тарелках, сбрызнуть оставшимся оливковым маслом и перцем и сразу подавать с луковым салатом и дольками лимона.