Испанская кухня · Рыба и морепродукты
Морской окунь по-спински
Раскрытый морской окунь из духовки, в конце политый шкворчащим чесночно-острым маслом с уксусом.
Открыть в поиске рецептов →Время40 мин
Порции2
СложностьСредне
Калорииок. 480
Ингредиенты · на 2 порций
2 морских окуня (по ок. 600 г, подготовленных)
8 зубчиков чеснока
2 сушёных перчика чили
100 мл оливкового масла
2 ст. л. белого винного уксуса
1 лимон
1/2 пучка петрушки
Соль, перец
Приготовление
- Разогреть духовку до 220 °C с верхним и нижним нагревом, разрезать морских окуней вдоль со стороны спины, удалить центральную кость и раскрыть рыбу плашмя.
- Выложить рыбу кожей вниз на противень с бумагой для выпечки, посолить и поперчить изнутри и смазать 2 ст. л. оливкового масла.
- Выпекать в горячей духовке 12–14 мин., пока мясо у хребта не станет белым и непрозрачным и не будет легко отделяться слоями.
- Незадолго до готовности нарезанный пластинами чеснок с раскрошенными перчиками чили довести в оставшемся оливковом масле на слабом огне до золотистого цвета за 3–4 мин.
- Снять сотейник с огня, осторожно вмешать белый винный уксус — он ненадолго забрызгает — и сразу вылить шкворчащее масло на горячую рыбу.
- Посыпать рубленой петрушкой, украсить дольками лимона и подать прямо с противня.