Лаврáки сто фурно

Греческая кухня · Рыба и морепродукты

Лаврáки сто фурно

Морской окунь на подушке из ломтиков картофеля и томата, запечённый в духовке и деглазированный белым вином и оливковым маслом.

Открыть в поиске рецептов →
Время70 мин
Порции4
СложностьСредне
Калорииок. 520

Ингредиенты · на 4 порций

Приготовление

  1. Разогреть духовку до 200 °C, картофель очистить и нарезать тонкими ломтиками 5 мм, лук нарезать кольцами, помидоры — ломтиками.
  2. Смешать картофель и лук с 5 ст. л. оливкового масла, солью, перцем и орегано в большой форме для запекания, распределить ровным слоем и залить белым вином и 100 мл воды.
  3. Запекать форму 25 мин., пока картофель по краям не подрумянится и почти наполовину не приготовится.
  4. Морского окуня посолить снаружи и изнутри, в брюшко положить по два ломтика лимона и раздавленный зубчик чеснока, кожу с обеих сторон дважды надрезать.
  5. Выложить рыбу на подушку из картофеля, между кусками разложить ломтики помидоров, всё сбрызнуть оставшимся оливковым маслом и запекать ещё 30–35 мин., пока кожа не подрумянится, а мясо у кости не станет белым и плотным.
  6. Дать форме постоять 5 мин., посыпать рубленой петрушкой и подавать за столом с соком из формы и дольками лимона.
#рыба#духовка#картофель#вино#воскресный обед