Котопуло ме Фасолакья

Греческая кухня · Мясо и кебаб

Котопуло ме Фасолакья

Куриные бёдра с широкой зелёной фасолью, тушённые в томатном соусе до бархатной мягкости фасоли.

Открыть в поиске рецептов →
Время65 мин
Порции4
СложностьЛегко
Калорииок. 490

Ингредиенты · на 4 порций

Приготовление

  1. Фасоль очистить и разломать на куски по 5 см, картофель очистить и нарезать крупными дольками, лук нарезать кубиками, чеснок нарубить.
  2. Разогреть оливковое масло в широкой кастрюле и обжарить обсушенные куриные бёдра кожей вниз 6 мин. до золотистого цвета, перевернуть, жарить ещё 3 мин. и вынуть.
  3. Обжарить лук в оставшемся жире 5 мин. до прозрачности, добавить чеснок и томатную пасту и обжаривать 1 мин., пока не появится сильный аромат.
  4. Добавить томаты из банки, сахар, соль, перец и 300 мл горячей воды, добавить фасоль и картофель и кипятить без крышки 10 мин.
  5. Вернуть куриные бёдра в кастрюлю, накрыть крышкой и тушить на слабом огне 30–35 мин., пока фасоль не станет очень мягкой, а мясо не начнёт легко отделяться от кости.
  6. Снять крышку, уварить соус без крышки 5 мин., пока не отделится масло, посыпать петрушкой и подавать тёплым с хлебом.
#курица#фасоль#тушение#томаты#для семьи