Греческая кухня · Мясо и кебаб
Котопуло ме Фасолакья
Куриные бёдра с широкой зелёной фасолью, тушённые в томатном соусе до бархатной мягкости фасоли.
Открыть в поиске рецептов →Время65 мин
Порции4
СложностьЛегко
Калорииок. 490
Ингредиенты · на 4 порций
800 г куриных бёдер
600 г широкой зелёной фасоли
2 луковицы
3 зубчика чеснока
1 ст. л. томатной пасты
1 банка нарезанных томатов (400 г)
2 картофелины
1/2 пучка петрушки
5 ст. л. оливкового масла
1 щепотка сахара
Соль, перец
Приготовление
- Фасоль очистить и разломать на куски по 5 см, картофель очистить и нарезать крупными дольками, лук нарезать кубиками, чеснок нарубить.
- Разогреть оливковое масло в широкой кастрюле и обжарить обсушенные куриные бёдра кожей вниз 6 мин. до золотистого цвета, перевернуть, жарить ещё 3 мин. и вынуть.
- Обжарить лук в оставшемся жире 5 мин. до прозрачности, добавить чеснок и томатную пасту и обжаривать 1 мин., пока не появится сильный аромат.
- Добавить томаты из банки, сахар, соль, перец и 300 мл горячей воды, добавить фасоль и картофель и кипятить без крышки 10 мин.
- Вернуть куриные бёдра в кастрюлю, накрыть крышкой и тушить на слабом огне 30–35 мин., пока фасоль не станет очень мягкой, а мясо не начнёт легко отделяться от кости.
- Снять крышку, уварить соус без крышки 5 мин., пока не отделится масло, посыпать петрушкой и подавать тёплым с хлебом.