Изгара кёфте
Сочные жареные на гриле котлетки из фарша с зирой и луком.
Открыть в поиске рецептов →Время20 мин
Порции4
СложностьЛегко
Калорииок. 510
Ингредиенты · на 4 порций
600 г говяжьего фарша
1 луковица
3 ст. л. панировочных сухарей
1 ч. л. зиры
Петрушка
Приготовление
- Натрите лук очень мелко и слегка отожмите; мелко порубите петрушку.
- Хорошо вымесите говяжий фарш с луком, сухарями, зирой, петрушкой, солью и перцем в течение 3 мин, пока масса не свяжется.
- Оставьте в холодильнике на 15 мин – так кёфте не трескаются при жарке.
- Слегка смазанными маслом руками сформируйте 8 плоских продолговатых кёфте (толщиной в палец).
- Хорошо разогрейте гриль или сковороду-гриль и жарьте кёфте 3-4 мин с каждой стороны, пока снаружи не появятся полосы гриля, а внутри они будут как раз готовы.
- Подавайте горячими – к ним подходят рис, булгур или сытный салат.