Инсалата ди Фарро

Итальянская кухня · Салаты и мезе

Инсалата ди Фарро

Холодный салат из полбы с черри, моцареллой, оливками и базиликом.

Открыть в поиске рецептов →
Время35 мин
Порции4
СложностьЛегко
Калорииок. 380

Ингредиенты · на 4 порций

Приготовление

  1. Фарро отварить 25 минут в подсоленной воде до состояния аль денте, охладить и хорошо обсушить.
  2. Черри разрезать пополам, огурец и моцареллу нарезать кубиками, лук — тонкими кольцами.
  3. Всё смешать с остывшим фарро.
  4. Из оливкового масла, уксуса, соли и перца приготовить заправку и вмешать её.
  5. Добавить оливки и базилик.
  6. Дать настояться в холоде не менее 30 минут.
#вегетарианское#полба#холодное#meal-prep#лето