Куриное фрикасе
Куриное мясо из собственного бульона в светлом сливочном соусе со спаржей, горошком и большим количеством лимона.
Открыть в поиске рецептов →Время80 мин
Порции4
СложностьЛегко
Калорииок. 470
Ингредиенты · на 4 порций
1 курица (примерно 1,3 кг)
1 луковица
2 моркови
400 г белой спаржи
150 г горошка
200 г шампиньонов
40 г сливочного масла
40 г муки
150 мл сливок
1 лимон
2 лавровых листа
Соль, перец
Приготовление
- Поставить курицу вариться с разрезанной пополам луковицей, крупно нарезанной морковью, лавровыми листьями и 1,5 л воды, посолить и томить под крышкой на слабом огне 45 мин., пока мясо легко не будет отделяться от кости.
- Курицу достать, немного остудить, удалить кожу и кости, а мясо разобрать на кусочки; бульон процедить через мелкое сито.
- Спаржу очистить и нарезать кусочками по 4 см, вторую морковь нарезать тонкими ломтиками и отварить всё в 400 мл бульона 8 мин. до состояния "с хрустинкой", затем достать.
- Растопить сливочное масло, вмешать муку и обжарить 2 мин. до светлого цвета, постепенно влить 600 мл горячего бульона и томить соус, помешивая, 10 мин. до загустения.
- Добавить нарезанные на четвертинки шампиньоны, горошек, овощи и куриное мясо, влить сливки и дать всему настояться на слабом огне 5 мин.
- Хорошо приправить солью, перцем и соком половины лимона и подавать с рисом и оставшимися дольками лимона.