Фаршированный перец в томатном соусе
Стручки перца с начинкой из фарша и риса, медленно тушённые в кастрюле в томатном соусе до мягкости.
Открыть в поиске рецептов →Время75 мин
Порции4
СложностьЛегко
Калорииок. 450
Ингредиенты · на 4 порций
4 крупных стручка перца
500 г говяжьего фарша
100 г длиннозёрного риса
2 луковицы
2 зубчика чеснока
1 яйцо
1 банка помидоров (400 г)
2 ст. л. томатной пасты
300 мл овощного бульона
2 ст. л. оливкового масла
1 ч. л. сладкой паприки
Соль, перец
Приготовление
- Рис отварить в большом количестве подсоленной воды 6 мин. до полуготовности, откинуть на дуршлаг и остудить; у стручков перца срезать верхушки и удалить семена и белые перегородки.
- Одну луковицу и чеснок мелко нарезать кубиками, потушить в 1 ст. л. оливкового масла 4 мин. до прозрачности и остудить.
- Говяжий фарш смешать с полуготовым рисом, остывшей луковой смесью, яйцом, паприкой, солью и перцем, тщательно вымесить и неплотно наполнить перец начинкой – не набивать плотно, начинка увеличится в объёме.
- Вторую луковицу нарезать кубиками, потушить в оставшемся оливковом масле в широкой кастрюле 4 мин., добавить томатную пасту, прогреть 1 мин., влить помидоры из банки и овощной бульон и довести всё до кипения.
- Поставить фаршированный перец вертикально в соус, накрыть срезанными верхушками и тушить под крышкой на слабом огне 45 мин., пока стручки не станут мягкими и легко протыкаться.
- Приправить соус солью и перцем, полить им перец и подать с отварным картофелем или белым хлебом.