Гаенг Нор Май Донг
Кисловатое рагу из маринованных побегов бамбука с курицей, чили и тайским базиликом, без кокосового молока.
Открыть в поиске рецептов →Время50 мин
Порции4
СложностьЛегко
Калорииок. 330
Ингредиенты · на 4 порций
500 г бедра куриного филе
300 г маринованных побегов бамбука (в банке)
1,2 л куриного бульона
4 луковицы-шалот
6 зубчиков чеснока
4 сушёных красных перца чили
1 ч. л. креветочной пасты (капи)
3 ст. л. рыбного соуса
2 стебля лемонграсса
1 горсть тайского базилика
1 ч. л. пальмового сахара
2 ст. л. масла
Приготовление
- Маринованные побеги бамбука откинуть на дуршлаг, тщательно промыть холодной водой и вымочить 5 мин. в свежей воде, чтобы кислота осталась приятной; затем хорошо обсушить.
- Сушёный чили замочить 15 мин. в горячей воде и растолочь в ступке с шалотом, чесноком, мелко нарезанным лемонграссом и креветочной пастой в пасту.
- Куриное филе нарезать кусками по 3 см и обжарить в кастрюле на небольшом количестве масла на сильном огне 4 мин., пока не подрумянится снаружи.
- Добавить пасту и обжаривать 2 мин., пока она не станет ароматной, а масло слегка не окрасится в красный, затем влить куриный бульон.
- Вмешать побеги бамбука и варить без крышки 20–25 мин., пока мясо не станет мягким, а бульон — кисло-пряным на вкус.
- Приправить рыбным соусом и пальмовым сахаром, вмешать тайский базилик, сняв с огня, и подать рагу горячим с ароматным рисом.