Испанская кухня · Салаты и мезе
Энсалада де Гарбансос
Салат из нута с тунцом, варёным яйцом, помидорами и луком, ярко приправленный хересным уксусом.
Открыть в поиске рецептов →Время25 мин
Порции4
СложностьЛегко
Калорииок. 400
Ингредиенты · на 4 порций
2 банки нута (по 400 г)
2 помидора
1 красная луковица
3 яйца
200 г тунца в масле
1/2 пучка петрушки
6 ст. л. оливкового масла
2 ст. л. хересного уксуса
1 ч. л. сладкой паприки
Соль, перец
Приготовление
- Яйца сварить вкрутую 9 мин., окатить холодной водой, очистить и нарезать крупными кубиками.
- Нут выложить в дуршлаг, тщательно промыть холодной водой и хорошо обсушить, чтобы салат не отдавал консервным рассолом.
- Помидоры очистить от семян и нарезать кубиками по 1 см, красную луковицу мелко нарезать, листья петрушки порубить.
- Оливковое масло, хересный уксус, паприку, соль и перец взбить венчиком в большой миске.
- Нут, помидоры и лук перемешать в заправке и оставить на 10 мин., чтобы бобовые впитали заправку.
- Разобранный на кусочки тунец, кубики яйца и петрушку аккуратно вмешать и подать салат прохладным, но не ледяным.