Энсалада де Гарбансос

Испанская кухня · Салаты и мезе

Энсалада де Гарбансос

Салат из нута с тунцом, варёным яйцом, помидорами и луком, ярко приправленный хересным уксусом.

Открыть в поиске рецептов →
Время25 мин
Порции4
СложностьЛегко
Калорииок. 400

Ингредиенты · на 4 порций

Приготовление

  1. Яйца сварить вкрутую 9 мин., окатить холодной водой, очистить и нарезать крупными кубиками.
  2. Нут выложить в дуршлаг, тщательно промыть холодной водой и хорошо обсушить, чтобы салат не отдавал консервным рассолом.
  3. Помидоры очистить от семян и нарезать кубиками по 1 см, красную луковицу мелко нарезать, листья петрушки порубить.
  4. Оливковое масло, хересный уксус, паприку, соль и перец взбить венчиком в большой миске.
  5. Нут, помидоры и лук перемешать в заправке и оставить на 10 мин., чтобы бобовые впитали заправку.
  6. Разобранный на кусочки тунец, кубики яйца и петрушку аккуратно вмешать и подать салат прохладным, но не ледяным.
#нут#салат#тунец#заготовка#недорого