Дал Тадка

Индийская кухня · Супы и рагу

Дал Тадка

Кремовая жёлтая чечевица с горячей пряной масляной заправкой – ежедневная comfort-еда Индии.

Открыть в поиске рецептов →
Время45 мин
Порции4
СложностьЛегко
Калорииок. 380

Ингредиенты · на 4 порций

Приготовление

  1. Промойте чечевицу и варите с куркумой в 800 мл воды 25–30 мин до мягкости, периодически помешивая.
  2. Слегка взбейте чечевицу венчиком до кремообразности и посолите – она должна быть кремовой, а не супообразной.
  3. Мелко нарежьте лук, чеснок и имбирь, помидоры нарежьте кубиками.
  4. Для тадки разогрейте гхи и дайте семенам зиры, горчицы и чили зашкварчать.
  5. Обжарьте лук до золотистого цвета, затем добавьте чеснок, имбирь и помидоры и тушите 5 мин.
  6. Вылейте горячую тадку на чечевицу – она должна зашипеть – и перемешайте один раз.
  7. Подавайте, посыпав кинзой, с рисом или нааном.
#вегетарианское#недорого#классика