Цветная капуста в кляре

Мексиканская кухня · Овощные блюда

Цветная капуста в кляре

Соцветия цветной капусты во взбитом яичном кляре, обжаренные во фритюре и поданные в лёгком томатно-луковом бульоне.

Открыть в поиске рецептов →
Время45 мин
Порции4
СложностьСредне
Калорииок. 380

Ингредиенты · на 4 порций

Приготовление

  1. Цветную капусту разобрать на ровные соцветия и отварить в подсоленной воде 5 мин., чтобы они остались чуть упругими; хорошо обсушить и промокнуть, иначе кляр не будет держаться.
  2. Помидоры пробить блендером с луком, чесноком и зелёным чили и уваривать в кастрюле 8 мин., пока масса не потемнеет.
  3. Влить овощной бульон, добавить лавровый лист, варить на тихом огне 10 мин., приправить солью и перцем, лавровый лист вынуть, а бульон держать тёплым.
  4. Белки взбить со щепоткой соли в крепкую пену, по одному вмешать желтки и осторожно ввести 2 ст. л. муки — кляр должен остаться воздушным и не осесть.
  5. Соцветия обвалять в оставшихся 2 ст. л. муки, обмакнуть в яичный кляр и обжарить в масле при 175 °C 3 мин. до золотистого цвета; выложить на бумажное полотенце.
  6. Соцветия разложить по глубоким тарелкам, влить горячий томатный бульон и сразу подать, пока оболочка ещё хрустит.
#вегетарианское#жареное во фритюре#овощи