Чипура Изгара

Турецкая кухня · Рыба и морепродукты

Чипура Изгара

Целая дорада с надрезанной кожей, оливковым маслом и орегано на гриле, с рукколой и лимоном – эгейское побережье.

Открыть в поиске рецептов →
Время35 мин
Порции4
СложностьСредне
Калорииок. 440

Ингредиенты · на 4 порций

Приготовление

  1. Ополоснуть дорад, тщательно обсушить и сделать на коже с обеих сторон по три-четыре косых надреза до самой кости.
  2. Смешать оливковое масло с орегано, перцем и соком половины лимона, натереть этим рыбу и втереть маринад также в надрезы.
  3. Приправить крупной морской солью и оставить на 15 мин. – только сухая кожа станет на решётке хрустящей, а не липкой.
  4. Хорошо разогреть гриль, смазать решётку маслом и жарить дораду 6–7 мин. с первой стороны, не переворачивая; рыба сама отделится от решётки, когда кожа будет готова.
  5. Перевернуть и жарить ещё 5–6 мин., пока мясо в самой толстой части не станет непрозрачным и легко не отделится от центральной кости.
  6. Смешать рукколу с тонкими кольцами лука и небольшим количеством оливкового масла, выложить рядом с рыбой и сразу подать с оставшимися дольками лимона.
#рыба#гриль#рыба#лето