Французская кухня · Овощные блюда
Брюссельская капуста в сливках
Брюссельская капуста бланшируется и тушится в сливках с мускатным орехом и шалотом до нежной консистенции.
Открыть в поиске рецептов →Время35 мин
Порции4
СложностьЛегко
Калорииок. 310
Ингредиенты · на 4 порций
800 г брюссельской капусты
200 мл сливок
2 луковицы шалота
30 г сливочного масла
1 щепотка мускатного ореха
1 капля лимонного сока
Соль, перец
Приготовление
- У брюссельской капусты удалить вялые внешние листья, слегка укоротить кочерыжку и надрезать каждый кочанчик плоским крестом, чтобы он готовился равномерно.
- Отварить кочанчики в большом количестве подсоленной воды 6 мин., сразу же остудить в ледяной воде и дать стечь – так они останутся ярко-зелёными.
- Мелко нарезать шалот и обжарить в сливочном масле на среднем огне 3 мин. до прозрачности, не давая ему подрумяниться.
- Добавить брюссельскую капусту, обжаривать 3 мин., помешивая, пока она слегка не заблестит снаружи, затем влить сливки.
- Тушить без крышки 8–10 мин. на слабом огне, пока сливки не уварятся наполовину и не покроют кочанчики.
- Приправить солью, перцем, обильно мускатным орехом и каплей лимонного сока, подавать горячим как гарнир к птице или жаркому.