Мексиканская кухня · Овощные блюда
Кабачки, фаршированные сыром
Кабачки, вычищенные и фаршированные кукурузой, луком и сыром, запечённые в духовке до золотистой корочки.
Открыть в поиске рецептов →Время55 мин
Порции4
СложностьЛегко
Калорииок. 380
Ингредиенты · на 4 порций
8 маленьких кабачков
300 г кукурузы
1 белая луковица
2 зубчика чеснока
1 перец поблано
200 г сыра кесо фреско (или мягкой фета)
150 г тёртого молодого гауды
150 г кремы (или сметаны)
2 ст. л. подсолнечного масла
1 ч. л. сушёного орегано
Соль, перец
Приготовление
- Кабачки разрезать вдоль пополам и чайной ложкой вычистить мякоть так, чтобы остались стенки толщиной около 5 мм; вынутую мякоть мелко порубить.
- Перец поблано обжечь над пламенем со всех сторон 6–8 мин., пока кожица не почернеет, снять кожицу, удалить семена и нарезать тонкими полосками; лук и чеснок мелко нарезать.
- Разогреть масло на сковороде и жарить лук, чеснок и мякоть кабачков 6 мин. на среднем огне, пока жидкость не выпарится.
- Добавить кукурузу, полоски поблано и орегано, жарить ещё 3 мин., снять с огня и вмешать раскрошенный кесо фреско и половину кремы; хорошо посолить и поперчить.
- Половинки кабачков выложить в смазанную маслом форму для запекания, слегка посолить, заполнить начинкой и посыпать тёртой гаудой.
- Запекать в разогретой духовке при 200 °C (верх/низ) 25–30 мин., пока кабачки не станут мягкими, а сыр не покроется золотистыми пятнами, подавать полив оставшейся кремой.